Méz Cukorbetegeknek – Méz Info

Hazugság, hogy a méz egészségesebb a cukornál.. A cékla kalória tartalma nem túl magas, ezért a célka még a fogyókúrás étrendekbe is könnyedén beépíthető. Emellett kedvező, hogy nem allergén, és tápanyagait jól emészthető, az aminosavakat nagy arányban hasznosítható, szabad formában, hordozza. A főtt cékla könnyebben emészthető, mint a nyers állapotú. A cékla a Földközi-tenger környékén őshonos, hazánkban a 17. század óta ismert hasznos növény, melyet nem csak a konyhákban, hanem már a népi gyógyászatban is használták. Hogy idén elkerüld a rohanást adunk néhány tippet, hogy a nagybevásárlás során mit tegyél a kosaradba még akkor is, ha most nem biztos, hogy tudod, mire használod majd Sertéscomb sonka. Ha jó étvágyú ember vagy, nem biztos, hogy nagy előny, hogy kevesebb.