7 KONYHAI TRÜKK, HOGY A SZÉNHIDRÁT KEVÉSBÉ HÍZLALJON – CARBS – 2021

Gyors fogyás vagy semmi! 1. Az E-vitamin védi a szervezetet a toxinoktól, a sejtek szintjén az anyagcsere, a szöveti légzés, a szénhidrát és a fehérje anyagcsere. Ennek köszönhetően segít a szervezet védekezésének javításában, javítja az emésztő szervek működését és a szervezetben az anyagcsere folyamatokat. A méz növényi flavonoidokat tartalmaz, amelyek növelik az antioxidánsok szintjét a sejtekben, erősítik a kapillárisokat, megakadályozzák a kollagén elpusztulását a szervezetben. Az enzim ellenáll a kalcium felszívódásának az emberi szervezetben. 2. A zabpehelyben lévő fitinsav képes kipárolgatni a kalcium sókat a testből, ezért széles körben elterjedt vélemény a szakemberek körében, hogy a zabpehely túlzott éhezése osteoporosisot okozhat, különösen az idősebb nőknél. Ennek oka, hogy a gabonafélékben található fitinsav gátolja a kalcium felszívódását. 5. Érdemes tudni, hogy a zabpehelyben fitinsav van jelen. A fitinsav felhalmozódása szintén hozzájárul a hasznos enzimek eltávolításához. A sclerosis multiplexben a védő mielinréteg megsemmisül, ami az idegeket fedi le, ami szintén az érzékenység változását okozza. Napi 1700 kalória . Ennek eredményeként elpusztul a bél epitheliumának gyöngye, ami rontja az egyéb tápanyagok felszívódását és asszimilálódását.